Psychosociale therapie

Vaak bezoeken mensen een psychosociaal therapeut wanneer de zelfredzaamheid van de mens wordt aangetast door psychosociale, psychosomatische en welzijnsproblemen.

De psychosociaal therapeut richt zich op de problematiek die mensen nog net niet ziek maakt maar hun gezondheid wel aantast of ondermijnt. Deze mensen kunnen meestal niet meer goed functioneren op het werk of in hun privé omgeving.

Een moeilijke situatie kan het evenwicht tussen lichaam, geest en omgeving verstoren. Soms is een situatie zo ingrijpend dat men vast komt te zitten en het overzicht over het geheel verliest. Dit geeft vaak het gevoel van "niet lekker in je vel zitten", het veroorzaakt oplopende spanningen en kan leiden tot uitzichtloosheid.

Psychosociale problemen kunnen voortkomen uit onderstaande gebieden of een combinatie hiervan:

• Persoonlijke sfeer, o.a. gebrek aan sociale of communicatieve vaardigheden, gebrek aan zelfvertrouwen, onzekerheid, angst, psychosomatische klachten, nervositeit, stress, burn-out, midlife-problemen, eenzaamheidsproblemen, concentratieproblemen, emotionele verwerking;

• Relationele sfeer; o.a. echtscheidingsproblematiek, rouwproces, seksualiteitsproblemen, opvoedingsproblemen, gezins- en relatieproblemen;

• Werksfeer; o.a.communicatieproblemen,teamconflicten, cultuurveranderingsproblemen, reorganisatieprocessen, overbelasting, prestatiedrang, gebrek aan arbeidsmotivatie en - lust, gebrek aan verantwoordelijkheidsgevoel, verzuim;

• Maatschappij; o.a. werkeloosheidsproblemen, agressieproblemen, gevoelens van sociale onrechtvaardigheden.
  De problemen kunnen zich uiten door faalangstgevoelens, verstrikt raken in conflicten, lichamelijke klachten waar geen medische verklaring voor is gevonden, slapeloosheid, ontevredenheid, blijven hangen in patronen van oud gedrag en oud gevoel etc.

De deskundigheid van een psychosociaal therapeut is dus breed en praktisch. De psychosociaal therapeut neemt niet de plaats van een huisarts of een medisch specialist in. Een hulpvrager met ernstige psychopathologische stoornissen moet worden doorverwezen naar een psychiater of een gespecialiseerde instelling van de GGZ.