Pesso-psychotherapie is een vorm van lichaamsgerichte individuele psychotherapie, waarbij lichamelijk beleven, woorden en interactie samengaan.

De werkwijze is gericht op ervaring en inzicht. Centraal staat een veilig therapeutisch klimaat, waarin je als cliënt je klachten en problemen kunt uiten en onderzoeken en je wens tot verandering kunt vormgeven. Deze beknopte beschrijving wordt hieronder in een aantal voorbeelden toegelicht.


Lichaamsgericht
We zijn niet alleen met taal in staat onszelf uit te drukken, ons hele lichaam weerspiegelt hoe het ons vergaat. In de Pesso-psychotherapie wordt zowel aandacht besteed aan dat wat je onder woorden brengt, als aan je "lichaamstaal": je lijfelijke gewaarwordingen en impulsen. Door de lichamelijke beleving bij de therapie te betrekken, kunnen nieuwe ervaringen opgedaan worden, die een diepgaande verwerking mogelijk maken.




Deze informatie en meer kunt u vinden op: http://www.pessotherapie.nl/