Prikkelbaar Darm Syndroom

Veel mensen hebben wel ’s last van darmproblemen. Iedereen kent het verschijnsel wel om vaker naar het toilet te moeten voor een examen of bij een belangrijke gebeurtenis. Er zijn echter ook mensen die voortdurend overgevoelige darmen hebben zoals een ander gauw hoofdpijn heeft, overgevoelige bronchiën of bijvoorbeeld een huid die snel met uitslag reageert. Dit kan leiden tot verstrekkende psychosociale gevolgen zoals verlies van zelfvertrouwen. Darmproblemen kunnen mensen belemmeren in hun dagelijkse functioneren. Voor sommige mensen wordt het zelfs moeilijk om hun werk te blijven doen.

Het kenmerkende van het Prikkelbare Darm Syndroom is dat organisch alles in orde blijkt te zijn zodat er geen medische oorzaak is aan te wijzen. Klachten kunnen zijn: obstipatie, diarree, krampen, pijnen, winderigheid, opgezette buik of voortdurende aandrang. Het gevolg hiervan kan zijn gevoelens van neerslachtigheid, vermoeidheid of onzekerheid. Heel vervelende klachten die vaak leiden tot stress terwijl stress de darmen weer negatief beïnvloedt. Zo komen mensen met PDS vaak in een vicieuze cirkel terecht.

Hoewel er krampwerende en kalmerende middelen, pijnstillers, bulkvormende stoffen en dergelijke worden voorgeschreven,blijkt: een probaat middel is niet op de markt.

Wel is gebleken dat een dieet de klachten soms positief kan beïnvloeden, bijvoorbeeld door vezelrijk te eten.

Een heel andere manier om uw darmproblemen aan te pakken is hypnotherapie.

Hypnotherapie

Hypnotherapie is een vorm van psychotherapie waarbij ook gebruik wordt gemaakt van hypnose. Uit wetenschappelijk onderzoek is aangetoond dat hypnotherapie de werking van de darmen gunstig beïnvloedt. Het samentrekken en ontspannen van de darmen en ook de mate van gevoeligheid worden gunstig beïnvloed door hypnotherapie. Sommige mensen schrikken nog bij het woord trance of hypnose. Dat is echt niet nodig. Hypnose is een vorm van geconcentreerde aandacht. Te vergelijken met een situatie die zich wel ’s voordoet als u bijvoorbeeld geboeid een boek leest en iemand komt de kamer binnen. U reageert niet op de persoon die u iets vraagt maar u realiseert zich wel dat de ander in de kamer is. Of als u bijvoorbeeld in de auto zit of in de trein en u denkt opeens “hé zijn we al hier?”. Een soort wegmijmeren in een dagdroom waarbij de tijd verstrijkt zonder dat u er erg in heeft. Dat zijn uitingen van trance zoals we die allemaal meermalen per dag meemaken. U houdt daarbij de volle controle. Mensen doen in hypnose nooit iets tegen hun wil. Op deze manier kunt u in trance het onbewuste inschakelen om te bereiken wat u wilt: bijvoorbeeld een soepele, natuurlijke werking van uw darmen!

De methode

In Engeland werkt prof. dr Peter J. Whorwell van het Academisch Ziekenhuis in Manchester al jarenlang met hypnotherapie bij darmproblemen. Zo werden door hem in 1984 al uitkomsten van wetenschappelijk onderzoek gepubliceerd over het effect van hypnotherapie bij PDS. Bij het overgrote deel van de behandelde cliënten verdwenen de klachten volledig, een kleine groep ervaarde aanzienlijke verbeteringen en bij een nog kleinere groep bleef verbetering uit.

Momenteel werkt in Nederland een groep therapeuten met een behandeling die is afgeleid van de methode Whorwell. Dat wil zeggen dat naast de Whorwell-methode ook moderne hypnotherapie wordt gebruikt. Daarnaast maken lichamelijke oefeningen deel uit van de behandeling. Deze oefening zijn specifiek op de klacht gericht. Voor obstipatie- dus weer andere oefeningen dan voor diarreeklachten. Deze aangepaste methode zorgt voor nog gunstiger resultaten.

Diagnose

Om de behandeling te kunnen starten is het van belang dat u in het bezit bent van een recente schriftelijke diagnose Prikkelbaar Darm Syndroom, vastgesteld door huisarts of specialist . Dit is ter bescherming van u en van de therapeut. Met recent wordt bedoeld niet ouder dan drie maanden.

De behandeling

Tijdens de behandelingen wordt aandacht besteed aan pijnreductie, stressvermindering, voedingspatroon en het opbouwen van meer zelfvertrouwen en assertiviteit. Ook wordt gewerkt aan het verhelpen van ongemakken als krampen, obstipatie, winderigheid, borrelende- en opgezette buik en toiletaandrang. De behandeling bestaat uit psychotherapeutische gesprekken en hypnotherapeutische methoden. Zoals we al aangaven worden ook lichamelijke oefeningen geleerd om bijvoorbeeld krampen te verminderen, winderigheid tegen te gaan of meer ontspanning te bereiken.

Kosten

De kosten voor een behandeling kunt U opvragen bij de betreffende therapeut. Ieder consult duurt ongeveer een uur.

U kunt bij uw ziektekostenverzekeraar informeren of u in aanmerking komt voor vergoeding van hypnotherapie.

Steeds meer zorgverzekeraars vergoeden deze therapie, daar het de aan hen gedeclareerde kosten verlaagt.

Gediplomeerde PDS therapeuten

Alle therapeuten die dit programma aanbieden zijn ervaren en hebben een minimaal drie-jarige opleiding hypnotherapie gevolgd. Zij hebben daarnaast de professionaliserings-opleiding Prikkelbaar Darm Syndroom gevolgd, een specialisatie waaraan diverse professoren, internisten en gastro-enterologen met kennis vanuit hun medische en universitaire wereld hebben meegewerkt.
Ook zijn al deze therapeuten aangesloten bij een beroepsvereniging en staan officieel als therapeut geregistreerd bij een “ registratie-instituut natuurlijke geneeswijzen ” RING, ANG of het EAP.
Elke aangesloten therapeut is daardoor zelf beroepsmatig aansprakelijk, en valt ook onder een tuchtrecht.



Deze informatie en meer kunt u vinden op: http://www.pds-therapeuten.nl/